Creva koja diktiraju sreću
Mikrobiom creva i serotonin: kako zdravlje creva utiče na raspoloženje
Naša creva nisu samo odgovorna za varenje hrane – ona igraju ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja i emocionalnog stanja. Jedan od glavnih „igrača” u ovom procesu je serotonin, poznat kao „hormon sreće.”
Zdravlje creva: ključ za mozak i pamćenje

Savremena naučna istraživanja pokazuju da crevna mikrobiota ima ključnu ulogu u funkcijama mozga, raspoloženju i kognitivnim procesima. Creva i mozak su povezani osom crevo-mozak, putem koje mikroorganizmi u crevima utiču na neurološke procese, uključujući pamćenje, raspoloženje i mentalnu jasnoću.