Glutation i ulje sikavice: prirodni savez za zdravlje vaše jetre
Ulje sikavice i glutation: koja je veza i kako pravilno podržati jetru?
Zdravlje jetre je ključno za detoksikaciju, energiju i vitalnost. U poslednje vreme sve češće se ističu dve supstance: glutation i ulje sikavice. Iako različiti, deluju u sinergiji. Hajde da objasnimo kako funkcionišu i kako da ih ispravno primenite.
Kako izvesti pravu detoksikaciju tela – vodič za zdravlje
U svetu prepunom instant saveta i brzih rešenja, prava detoksikacija tela nije dijeta, nije gladovanje, niti skupi tretmani.
Istinska detoksikacija znači podržati prirodne mehanizme tela da obavi ono što već zna – čišćenje i obnavljanje.
Ulje pasjeg trna (oblepiha) – tvoja prirodna riznica zdravlja i lepote
Iz srca Sibira, iz divljine Altaja, pravo u tvoje ruke stiže jedno od najmoćnijih prirodnih blaga – ulje pasjeg trna, poznato i kao oblepiha.
Top 5 proizvoda sa vitaminom C koje vredi imati – i koje ne vredi bacati pare
Da li vitamin C sme na sunce? Evo šta ti niko nije rekao – ali tvoja koža mora da zna! Vitamin C u kozmetici: Istina, mitovi i kako da izabereš onaj koji stvarno deluje
Kako rešiti insulinsku rezistenciju? Kedrovo ulje, prebiotici, probiotici i IR.
Insulin je hormon koji pomaže ćelijama da apsorbuju glukozu iz krvi. Kada ćelije prestanu da adekvatno reaguju na insulin (insulinska rezistencija), nivo šećera u krvi raste, što može dovesti do dijabetesa.
Kako rešiti hemoroide?
Prirodno lečenje hemoroida: Kako koristiti ulje pasjeg trna za brzo olakšanje. Čak i tokom trudnoće
Balzam za usne ili plastična kesa? Nega ili hemijska zamka?
Balzam za usne bi trebalo da hidrira, štiti i neguje usne. Ali, da li ste znali da većina balzama i sjajeva zapravo ne neguje, već samo stvara iluziju nege?
Zašto nije detoks, već zdrava jetra ključ za vašu vitalnost?
Često čujemo o detoksikaciji kao o ključu za zdravlje, ali da li ste znali da pravi cilj nije „forsirani detoks“, već podrška vašoj jetri kako bi ona mogla da obavi svoju prirodnu funkciju detoksikacije?
Creva koja diktiraju sreću
Mikrobiom creva i serotonin: kako zdravlje creva utiče na raspoloženje
Naša creva nisu samo odgovorna za varenje hrane – ona igraju ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja i emocionalnog stanja. Jedan od glavnih „igrača” u ovom procesu je serotonin, poznat kao „hormon sreće.”
Zdravlje creva: ključ za mozak i pamćenje
Savremena naučna istraživanja pokazuju da crevna mikrobiota ima ključnu ulogu u funkcijama mozga, raspoloženju i kognitivnim procesima. Creva i mozak su povezani osom crevo-mozak, putem koje mikroorganizmi u crevima utiču na neurološke procese, uključujući pamćenje, raspoloženje i mentalnu jasnoću.
