Šta nije u redu sa salatom od šargarepe tzv Retinol salata?
Salate od šargarepe, posebno sada popularna “retinol salata”, smatraju se odličnim izvorom karotenoida – prekursora vitamina A. Ali koliko su one zaista efikasne? Hajde da razjasnimo zašto tanjir salate od šargarepe ne može uvek zameniti gutljaj ulja od pasjeg trna.
Kako rešiti hemoroide?
Prirodno lečenje hemoroida: Kako koristiti ulje pasjeg trna za brzo olakšanje. Čak i tokom trudnoće
Kedrovo ulje tokom trudnoće

Kedrovo ulje je prirodan proizvod bogat esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima E i F, antioksidantima i drugim hranljivim materijama koje mogu doprineti zdravlju trudnice i bebe. Njegova upotreba je deo tradicije u Sibiru, gde se vekovima koristi za trudnice kao dodatak ishrani ili pre jela, samostalno ili u kombinaciji s hranom.
Zdravstvene prednosti masti u ishrani dece i studenata

U današnjem svetu, gde su šećeri i brza hrana često prisutni u svakodnevnoj ishrani, važno je naglasiti značaj zdravih masti, posebno kod dece i studenata.
Zašto je mozak gladan zdravih masti, a ne šećera?

U svetu gde šećer dominira u našoj ishrani, važno je razumeti zašto naš mozak preferira zdrave masti kao izvor energije. Dok šećer može pružiti brz i kratkotrajan nalet energije, zdrave masti obezbeđuju stabilan i dugotrajan izvor energije koji je neophodan za optimalnu funkciju mozga.
Kedrovo ulje ili ulje od 100% hladno presovanih pinjola. Part 1

Kedrovo ulje je izuzetno koristan dodatak svakodnevnoj rutini, bilo da ga koristite interno ili eksterno. Važno je odabrati kvalitetno ulje iz pouzdanih izvora kako biste iskoristili sve njegove blagotvorne osobine. Pričam detaljno kako da odaberete najbolje kedrovo ulje.
Pinjoli: prednosti, recepti i koliko možete jesti dnevno

Od stručnjaka smo saznali o sastavu i kalorijskom sadržaju pinjola, njihovim korisnim i štetnim svojstvima i u koja jela ih je najbolje dodati.